秦伯益院士的养生之道

秦伯益已86岁,是药理学家、院士,曾任中国军事医学科学院院长。秦伯益说,自己依然“头脑清楚,呼吸和两便通畅,血压、血脂、血糖不高,心肝脾前列腺不大,这辈子没住过一天医院”。很多媒体和个人向他请教养生的秘诀,他讲了7点养生之道。