地中海饮食可缓解儿童哮喘

地中海饮食泛指地中海沿岸的南欧各国以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格。近日,有研究发现,坚持地中海饮食有助于缓解儿童哮喘症状。澳大利亚某大学的研究人员在美国《人类营养学杂志》上发表报告称,他们选取了64名5~12岁患有轻度哮喘的希腊儿童,进行为期6个月的研究。