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做“骨筋操”能护脊

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摘要 骨筋操是在继承中医按摩和“五禽戏”等传统医学精髓的基础上,结合“现代医学运动”的理论创编而成,用以指导人们锻炼骨、筋、肉,从而达到健身的保健操。
作者 胡蓬超
机构地区 不详
出处 《老同志之友(下半月)》 2019年第1期57-57,共1页

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