节气养护:大寒

2019年大寒:公历1月20日,农历腊月十五大寒,农历二十四节气中的最后一个节气。这时寒潮南下频繁,是中国大部分地区一年中的最冷时期,呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。