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经常握拳延年益寿

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摘要 握力是健康的晴雨表,握力越大,则说明越健康长寿。《诸病源候论》讲,“握固两手,如婴儿握,不令气出”,意思是指握拳能保护体内正气、抵御外邪。
作者 江海宝
机构地区 不详
出处 《保健与生活》 2019年第4期20-20,共1页 Healthcare & Life
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