女性骨盆容易歪七大习惯要纠正

一些女性常常腰部酸痛、小腹凸出、臀部下垂,腰臀部位比例失衡,站直照相时发现肩部高低不一,鞋子外侧边缘总是磨损严重,睡觉时固定一侧才能睡着。这些是骨盆歪斜引起的。骨盆不但要稳定腰部,还要承受全身重量。