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十条建议助您练就完美身材

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摘要无论是为了锻炼身体还是塑造身体曲线,健身都不失为绝佳选择。健身过程中有哪些需要注意的地方?如何科学合理地健身?法国健身教练爱玛·弗兰在美国《时尚》杂志上与各位健身爱好者分享了她的十条健身建议。

作者杜亦璞赵怡蓁

机构地区不详

出处《保健与生活》 2019年第4期57-57,共1页 Healthcare & Life

关键词身材锻炼身体《时尚》健身

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

引文网络
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保健与生活

2019年第4期

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