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读书与锻炼并重 健康伴长寿同行
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摘要
人进入老年之后,在坚持进行适当锻炼的同时,还要加强精神营养,适当地读些书,读好书,亦不失为促进健康长寿的有效之法。
作者
滑景芳
机构地区
不详
出处
《养生月刊》
2019年第2期160-161,共2页
Health Preserving
关键词
健康长寿
锻炼
读书
分类号
R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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