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总犯困,还总想吃甜食,你可能“抑郁”了
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摘要
冬天来了,随着天气逐渐变冷、日照时间减少、天黑得越来越早,有人总感觉困、疲劳、精力不足、注意力无法集中,甚至食欲旺盛(总喜欢吃淀粉类或者碳水化合物)、喜欢宅着等。
作者
梁明
机构地区
陆军总医院附属八一脑科医院
出处
《婚姻与家庭(婚姻情感版)》
2019年第2期58-58,共1页
关键词
甜食
抑郁
碳水化合物
日照时间
注意力
冬天
淀粉
分类号
TS971 [轻工技术与工程]
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