吃掉老年斑

人到老年后,面部两侧、乎背等部位经常会出现扁平的黑褐色斑块,就是所谓的“老年斑”,又称“寿斑”。 老年斑的形成与衰老、遗传及物理、化学刺激等因素有关,但更多的是不良生活习惯长期作用的结果。对于它, 许多人认为这全是衰老引起的,听任其自然发展。其实,寿斑的形成并无必然性,合理的饮食加上必要的食疗措 施不仅能够预防寿斑产生,而且可使已形成的寿斑逐渐消退。