摘要
有一位考生这么说:“就学习时间而言,似乎已到了我的极限。我觉得自己平时学得还可以,大部分习题能做对,但考试时不知怎么搞的,该对的做不出,不该错的却偏偏出错,成绩总是不理想,这使我紧张不安,甚至有点害怕考试。”出现这种现象的主要原因,在于考生没有使自己处于最佳应试状态,情绪过于紧张,无法充分集中注意力,不能调控自己的内部心理状态和外部操作活动,从而影响自己真实水平的发挥,因此,考试成功的密诀之一:
出处
《中小学心理健康教育》
2002年第6期35-35,共1页
Mental Health Education in Primary and Secondary School
