高校网球选项课教学研究与实践

Research and Practice of Tennis Teaching as an Optional Course in College

高校网球选项课是近几年开设的深受学生喜爱的体育项目。通过几年的教学研究 ,本文总结了一套行之有效的“三抓”教学手段 ,即抓球感、抓控球能力、抓比赛 ,有效地克服了学生网球基础差、上课时数少、项目难度大的不利因素 ,使学生在短时间内较好地掌握了网球基本技术和比赛方法 ,提高了网球课的教学质量。