我读《欢度百岁》

这是一本汇集江苏高龄老人科学养生、益寿延年心得的人生智慧书。《欢度百岁》选登了18位百岁老人的人生经历,还有更多老人的故事散见在书中的各篇专论中,他们所处的自然和社会生活环境,家庭经济状况和成员构成,个人的学识、品格、脾气、习好等都不一样。