盘点餐桌上常见的中药

当归补虚补血用法:将当归加入瘦肉、鸡肉等汤品中。如果家人感觉有气无力、容易发懒、早上容易疲劳,可在当归的基础上加入少量的北芪。另外,在跌打损伤后的恢复期,服用当归煲的汤,也有很好的补虚补血作用。提示:当归不宜单独服用;容易发烧的人忌用。补气加点花旗参用法:花旗参比较适合用于汤品中。