短跑生理运动特点之我见

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摘要从事每一体育项目的基本素质训练都离不开短跑训练,短跑运动是体育运动中最基本的一个项目,它是一切体育运动的基础这个运动项目成绩的好坏直接标志着一个国家体育运动水平的高低。无论是欧洲足球名星或是拉美足球名星其短跑运动速度都是非常好的。可见,平均速度越高,学习其它体育项目就越有利。反之,就不利,甚至还严重影响这些体育运动项目的发展,下面就将此项的生理运动特点谈谈自己初浅的认识:

作者王昊

机构地区安顺财校体育教研室

出处《铜仁师专学报》 2000年第1期66-68,70,共4页

关键词生理运动特点短跑训练次极限耐力负氧能力供能方式

分类号 G822.1 [文化科学—体育训练]

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铜仁师专学报

2000年第1期

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