“老来瘦”的健康误导

许多老年人信奉＂有钱难买老来瘦＂,以为老来瘦是好事,能够预防＂三高＂危害。其实,从人体健康的角度讲,这并不科学,＂老来瘦＂的人不仅也可能出现＂三高＂,而且潜伏着其他健康隐患。通常来讲,人保持适宜的＂瘦体重＂,对维持健康、延缓衰老具有积极意义。＂瘦体重＂是一个新概念,又称＂去脂体重＂。按照人体的组织部分,体重可分为脂肪成分和非脂肪成分两部分。瘦体重主要由肌肉、皮肤、骨骼等重量构成，也就是非脂肪成分的重量。