节气课堂

在酷热的夏季，很多人担心皮肤被晒黑，全副武装后才敢出门。其实，炎热的夏季不但要呵护皮肤，眼睛同时也需要保护。除了选择太阳镜，还可以采取饮食护眼的方法，今天就给大家推荐3类护眼蔬果。