这些食物是女人美貌的天敌

1．蛋糕使人长胖。食物有密集性和非密集性之分。除水果和蔬菜不属密集性食物之外，肉类、奶类和五谷类部属于密集性食物。食物配搭法主张，同一餐只用一种密集性食物来配搭蔬菜进食。大量含蛋白质和淀粉的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然长胖。2．泡菜使人早衰。在腌制鱼、肉、菜等食物时加入的盐会转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，与各类物质反应生成亚胺类政癌物质，人吃多了易早衰甚至患癌症。