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夫妻瑜伽,换一种亲密的方式
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摘要
准爸妈可以一起参与的双人瑜伽,不但能让两个人的身体柔韧性、肌肉力量都得到锻炼,还能在运动中增进睛感的交流。
作者
马一金
王淼
机构地区
知妈堂
出处
《父母世界》
2014年第8期210-211,共2页
Parents
关键词
瑜伽
夫妻
肌肉力量
柔韧性
双人
身体
锻炼
运动
分类号
G883 [文化科学—体育训练]
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