如何确认打鼾是否需要治疗？

鼾症俗称打呼噜，其有轻重之分。有一些比较轻的打鼾，如对身体健康影响小的单纯性鼾症，就不需要特别治疗，平时在睡眠行为上稍加注意（如侧卧位）就会改善。但如果打鼾严重到一定程度，或确诊为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），就会影响身体健康，那就一定要治疗。