运用心理训练对提高高校体育教学质量的探讨

随着高校体育课程改革不断的深入,单纯地运用身体素质、技术等提高教学质量是远远不够的。在教学中力求心理状态稳定,才能起到一定的教学效果,只有恰当的教学方法和教学手段,才能掌握体育教学中学生的心理特点,教学方法和训练手段的提高与运用心理训练,帮助学生克服教学中不良的心理状态,才能收到良好的教学效果,提高运动技术课教学质量。