简论排球自由防守队员的作用及训练要点

运用文献资料法、实证分析法等方法,对近十年来世界级各项排球比赛中的自由防守队员在比赛中的接发球质量、防守效果进行统计与分析,并将其与全队的接发球、防守效果进行比较分析,发现自由防守队员的运用能对比赛产生积极的、有益于己方球队获取更好的防守能力的作用。基于此,在分析自由防守队员能动作用的基础上,提出训练自由防守队员的要点,为广大排球运动研究者和训练者提供有益的理论参考。