“偏沉”与“则随”的连动关系

“偏沉则随”是太极拳道法自然的典型范例，是太极拳用意不用力、用重量不用力量、要被动东要主动、要流动不要移动、一动无有不动等原则的力学根据，是松中生动、借力行拳的具体操作方法，是太极拳运动的基本规律。掌握偏沉则随运动规律的关键，是要理解偏沉与则随之间的连动关系。