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从养生俗语谈健康养生
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摘要
民间有很多朗朗上口的健康俗语,如“一日三枣,长生不老”“饭后百步走,活到九十九”“冬吃萝卜夏吃姜”等。在越来越注重科学饮食、养生保健的今天,我们应该秉持科学的态度,取其精华,弃其糟粕,历练出科学的俗语加以发扬。
作者
张芳
机构地区
中科院上海生命科学研究院营养科学研究所
中科院营养与代谢重点实验室
出处
《家庭用药》
2014年第7期28-29,共2页
关键词
健康养生
科学饮食
饭后百步走
长生不老
养生保健
分类号
R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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家庭用药
2014年 第7期
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