肠道健康四要四不要

人体的肠道共有4段．从上往下分别是十二指肠、小肠、结肠和直肠。加在一起有6～10米．等于我们身高的5～6倍。而把肠道全部展开．面积有200平方米．正是有如此大的面积，才满足了食物中养分的吸收，废物的存储。