巧用竹竿进行拓展训练

竹竿舞是我校广泛开展的一校一品活动，经过几年来的教学实践，我们巧用竹竿开发了多种形式的健身练习，有发展学生奔跑能力的集体持杆跑，提高单双足跳跃能力及灵敏素质的跳滑竿和集体“跳绳”，培养学生快速移动与反应能力的闯关游戏，发展学生平衡能力及腰腹肌力量的双人翻转角力比赛，趣味横生的“钓鱼”“抬花轿”等集体项目，实践中取得了较好的效果，深受孩子们的喜爱。