3种食品可以一辈子不吃

如果按照食物的优缺点分，有的最好一年吃一次，比如胆固醇含量很高的猪脑、肥肠、鱿鱼；有的最好一辈子都不吃，比如除了热量和添加剂再无其他价值的可乐、奶茶、果冻，后3者是完全可以取消或者戒除的食物，只能满足人的口舌之欲。