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中药外用:做鞋垫、做肚兜
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摘要
中药鞋垫如果觉得自己足跟痛,可试试做个中药鞋垫.取花椒、肉桂各10克,吴茱萸6克,烘干研末混匀备用.用致密的棉布做成鞋垫样,共4片,在其中两片上平铺少许棉花,撒上药末,上面再覆盖一片准备好的棉布,在面上纵横缝纫,使得药物固定即可.长期垫于鞋内,一般14天为1个疗程,进行下一个疗程时换药.这些药都含有芳香挥发油,可促进血液循环、抑菌杀菌,有效解除足跟痛.
作者
商西民
李振辉
出处
《家庭医药(快乐养生)》
2014年第5期47-47,共1页
Home Medicine
关键词
中药外用
血液循环
足跟痛
吴茱萸
挥发油
棉布
疗程
分类号
R275.9 [医药卫生—中西医结合]
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家庭医药(快乐养生)
2014年 第5期
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