处暑白露:防寒滋阴是重点

处暑,是反映气温变化的一个节气,在8月23日前后。《月令七十二候集解》说：‘处,去也,暑气至此而止矣’。意思是暑气将于这一天结束,中国大部分地区气温逐渐下降,炎热即将过去。白露一般在9月7~9日。到了白露,阴气逐渐加重,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一层白白的水滴,所以称为白露。俗语云：‘处暑十八盆,白露勿露身。’这两句话的意思是说,处暑仍热,每天须用一盆水洗澡,过了18天,到了白露,就不要赤膊裸体了,以免着凉。