浅析在高校篮球教学中增强身体对抗能力的途径

篮球运动赛随着比赛规则的日益成熟变得越来越激烈了,观众对其观赏性也提出了更高的要求。现阶段,篮球运动具有明显的攻防节奏非常快、侵略性很强的技术战术、攻防拼斗过于凶狠等特征,它们对运动员的身体素质及其对抗能力提出了很高的要求。高校篮球工作者为了符合篮球比赛发展的新趋势需要更加重视队员提高自身身体的对抗能力,在实际教学活动中增强身体素质和不断强化对抗能力的训练,提高高校篮球运动员的综合能力,促进其全面发展。