提高石家庄工程职业学院大学生中长跑课兴趣

中长跑是高校体育课的教学内容之一,是通过耐力跑教学训练有效的增强学生体质,提高健康水平,改善呼吸、循环系统的功能,培养学生吃苦耐劳的意志品质.但由于中长跑运动的动作比较单调、枯燥,学生的学习兴趣不高,易产生厌倦情绪,使教学活动很难达到目的,影响教学任务的完成.因此,提高学生对中长跑运动的兴趣,成为体育教学中必须解决的问题. 研究对象与方法 研究对象.以石家庄工程职业学院12级学生男生、女生共计80名（男生40名、女生40名）为研究对象.