蓝光危害的真相及防护

蓝光造成RPE视网膜光毒性作用最强的光谱作用范围是415nm～455nm。如果我们能茌日常生活中，利用各种方法（如带眼镜或置入人工晶体）屏蔽掉蓝光中的这部分光谱（415nm～455nm），那么既能形成良好的颜色视觉，又能消除蓝光毒性、降低年龄相关性黄斑病变（AMD）的发生。