积极心理学在大学生心理健康教育课程中的运用——以《大学生良好情绪的培养》为例

大学生心理健康教育课在各高校已逐渐普及,但现阶段还存在着一些问题,积极心理学作为一股新兴的力量也在逐渐影响着课程的发展趋势。本文以《大学生良好情绪的培养》为实例,意在探讨将积极心理学运用到大学生心理健康教育的课堂中,用一种欣赏、开放的眼光看待学生的能力、动机和潜能,以期帮助学生更好的自我成长。