太极禅创始人李连杰首次主持禅丝会畅谈太极禅生活方式

日前，太极禅（TAIJIZEN）首届禅丝会在位于北京国子监的翰林书院举办。太极禅创始人李连杰首次主持，与禅丝们探讨太极禅生活方式。禅丝们亲身体验了太极FIT和云手课程，欣赏了课程表演和服装走秀，并与太极名家王占海畅聊。在古朴的四合院里，太极禅培训总监韩力和技术总监王占海依次带领禅丝们学习了太极FIT和太极云手课程。太极FIT作为太极课程的“学前班”，学员们只需随着时而舒缓时而动感的音乐，与教练一起放松身心，感受肢体的舒展与平衡。