国外健身趣闻

其实,无论选择哪种健身方式,都是为了强身健体,但健身的同时,给自己增添一些生活乐趣岂不一举两得。今天就跟随编者的步伐,来一起瞧一瞧国外老年人,那些让人瞠目结舌健身的方式。1日本——＂吟诗颂词＂也健身＂吟诗颂词＂在一般人看来是一种浪漫的、陶冶情操的、抒发人内心情感的文雅活动,人们常常想不到它能与健身搭上关系。