8种纯天然减肥茶让你一瘦到底

是不是吃过减肥药、经过“地狱式”的节食减肥，但是总是觉得方法不正确，最后的结果不尽人意。日常生活中的减肥方法是琳琅满目，进行减肥的话，一定要找到适合自己的方法，才能事半功倍。那么该如何不节食又可轻松瘦身呢？可以自己配点纯天然的减肥茶，茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。