论舞蹈课对高中生身心健康的重要影响

文章通过人们使用舞蹈强身健体的纵向历史文献梳理,对当下人们对于以舞健身需求的横向概览,展示出人们需要通过舞蹈来健身的意识。并进一步从人体的生理与心理两方面论述舞蹈可作用于身体健康,对高中阶段学生的身心发展有着不可替代的重要影响。通过对舞蹈课可带给高中生的积极影响分析,进而阐述舞蹈课在高中阶段开设的重要意义及深入研究的必要性。