白菊养肝 黄菊清热

菊花为常用的中药．古人称之为“延寿客”。中医认为．菊花味甘苦．性微寒，具有疏风、清热、明目、解毒的功效．因此备受养生爱好者的青睐。菊花种类很多．以杭菊、毫菊、滁菊、怀菊最为有名．有”四大名菊”之称。它们在保健功效方面也各有所长。