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“走形式”热身反伤身

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摘要 运动前,大多数人会稍微踢踢腿、弯弯腰、挥挥臂,但有时这种“走形式”的热身反而会让人受伤。近日,《印度时报》总结了人们常犯的几个热身错误。
作者 安伟
出处 《保健与生活》 2014年第9期23-23,共1页 Healthcare & Life
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