如何关爱你的膝关节

直立对身体的影响直立虽然解放了我们的双手,但却给人类下肢关节带来了巨大变化。膝关节接近地面,几乎是除脚踝部外最负重的关节了。然而与负重为主的踝关节不同的是,膝关节同时还参与完成许多重要的动作。