言传身教传播健康

我们社区的居民健康自我管理小组是2008年成立的。我从一开始就加入小组，而且还当了小组长。 以身作则降血压 在加入健康自我管理小组之前，我对自己的健康也不是很上心。那时我已患有高血压，但用药不太规律，经常是没什么感觉就不用药，不舒服了才服点药，以至血压起起落落，控制得很不理想。