学做爱心早餐

香肠燕麦粥原料:燕麦150克,香肠50克,胡萝卜30克,精盐适量。制作过程:1.将胡萝卜洗净,切成小丁。香肠切成小丁。2.将燕麦放入锅中,加入适量水,煮至五成熟后放入胡萝卜丁、香肠丁,煮熟,加入适量精盐调味即可。薄饼鸡肉卷儿原料:面粉200克,鸡蛋1个,骨肉相连鸡肉100克,生菜1片,培根1片,柴鱼片、番茄沙司、植物油适量。