青海省在校大学生睡眠质量调查

本文通过调查青海省大学生睡眠质量状况，从而有针对性的改善大学生睡眠质量。研究采用分层整群抽样法对青海省320名本科在校大学生采用匹兹堡睡眠质量指数进行问卷调查。结果显示312名大学生中有25．64％的学生睡眠质量好，50．00％的学生睡眠质量中等，24．36％的学生睡眠质量差；睡眠质量因年级及专业不同而有差异。因此，青海省在校大学生存在一定程度的睡眠质量问题，应有针对性的采取措施改善大学生睡眠质量。