书法与养生

书法与绘画是我国具有悠久历史的传统艺术，特别是书法艺术更深受人民群众青睐，并具有深厚而广泛的群众基础。经常练习书法、绘画，不仅能继承祖国宝贵的文化遗产，而且还可以陶冶情操、修心养性、延年益寿。据统计，古今善书者大多得享高寿，如唐代欧阳洵85岁、柳公权85岁，明代文征明90岁，清代傅山77岁，现代苏局仙101岁、齐白石93岁。他们都是得益于书法、绘画而享高寿。可见书法与养生关系密切，书法是否与养生有着不同层面上的契合，值得深入研究。