中学田径训练运动损伤产生原因及预防研究

运动损伤是指参与者在体育运动过程中由于多种原因而致使身体发生的各种损伤。在中学生田径训练中，运动损伤时有发生，轻微的会使学生不能参加正常的学习和训练，影响正常的体育教学，严重的可能会给学生造成终身祸患，影响学生未来的生活。在强调“健康第一，预防为主”的今天，对中学田径训练中所产生的运动损伤情况进行科学的研究，不仅有利于防止学生发生运动损伤，有效降低运动损伤的发生机率，促进学生的健康成长，更有助于教师高质量的完成体育教学任务，不断提高中学生田径训练水平。