保护眼睛需要经常锻炼

美国威斯康星大学医学和公共卫生学院的研究者发现，经常锻炼有助于保护视力。研究人员选取近5000名年龄在43～84岁之间的成年人，对他们进行了为期20年的追踪随访调查。结果显示，与久坐的人相比，每周锻炼三次或以上的入视觉受损的可能性下降了58％。