五招助您远离“鼠标手”

随着现在社会节奏的加快，都市白领的工作和生活基本上都是手握鼠标、面对电脑度过。过度依赖电脑及过多使用鼠标，有时候会带来手和手腕的慢性疲劳损伤，甚至压迫手腕、手肘神经，导致手指手掌麻木、酸胀、刺痛、无力。这种症状还会迁延到前臂、手肘、肩部，严重者导致手部神经不可逆的损伤，出现肢体无力，肌肉萎缩。现在我们教您五招，助您远离“鼠标手”。