摘要
螳螂拳讲求“长拳短打”“七长八短”。升霄道人《重订增补罗汉行功短打通解·长拳短打》释义：“长拳为短打之纲领，短打即长拳之条目。纲领所以提携其条目，条目所以发泄其纲领也。蹿跳滚跌，长拳之所有也。短打中可无此身法乎？粘拿棍缠，短打之所有也，长拳中宁无此手法乎？”就此述评：‘今见人使拳者，一在天涯，一在海角，手舞足蹈，不知何为。气尽力竭，未尝交手。即偶一打对，一手一脚，倏忽辄过，永不相犯，因日：‘长拳不如短打’。不知此并非长拳也。”须知“长拳者，即其长驱大进，横冲竖当而言之也。短打者，即其短兵相接，贴胸靠臂而言之也。原系一事，殊无二理”。
