服用维生素C需要注意四点

问：维生素C是一种常见的保健品,请问服用维生素C有什么注意事项吗？答：1.勿用茶水或饮料送服我们都知道在吃西药的时候,不能用茶水送服,同样,吃维生素C的时候,也不可以。因为茶水中含有茶碱等成分,会与维生素C起化学反应。有些饮料含有苯甲酸钠,会与维生素C起反应而产生有害物质——苯。所以,吃维生素C最好是用白开水送服。