吃苹果注意什么

苹果对于女人来说,不仅可以美容养颜,还能纤体减肥。我们都听说过,每日吃一个苹果,病毒就会远离我。这句话虽然大家都知道,也很简单容量做到,可是几乎没有人能做到。吃苹果注意什么？其实就算是做到的,每天随便吃一个苹果,真的就能保证我们健康吗？苹果常见3种颜色,哪种最适合女性食用？吃苹果的时候需要注意什么？每天吃多少为佳？为你一一解答!现在就给大家说说吃苹果注意什么吧。